青元门。青玉堂，议事大殿。

“老顾，你这就没意思了，你们药堂杂役弟子今天去我们传功堂领取后续牛魔大力拳的拳法。昨天你跟我们打赌，原来就是安排在这了。”

传功堂的堂主韩正诚看到顾安先一步到掌门一脉的青玉堂，开口说道。

传功堂内之事，林世羽自然告诉他，同时还请他说一下，免得被小心眼的顾安盯上。

“我就说我们药堂的弟子必定有人能在一月之期内领悟到莽牛劲，昨天我就说了，你们还全都不信，现在信了吧！”

顾安听后，脸上出现笑意。

这可是非常长脸的事，特别是炼器堂堂主齐元升跟他打赌了一颗三转养腑丹，这对内炼六腑之人也很有帮助，足够让齐元升心疼了。

他心中也有意外，杨禅能够这么快突破，他看到杨禅的拳法，离大成不远了，原本就估计对方在一月之内必定突破。

不过，牛魔大力拳即将大成，能提前领悟到莽牛劲也很正常，并不算很奇怪。

“顾老鬼，这次算你运气好，狗屎运来了。”

炼器堂堂主齐元升脸色不是很好看，他不是在乎三转养腑丹，而是在乎被打脸，还是被顾安打脸。

两人此前就有些不对付，有机会总会找对方的麻烦。

昨天顾安提起此事之时，他本不想答应，但顾安用话激他，这才答应赌约。

“不管怎么说，都是我赌赢了，三转养腑丹拿来。”

顾安笑着伸出手，难得让齐元升吃亏，这让他感觉十分高兴。

“哼。”

齐元升冷哼一声，一瓶装着三转养腑丹药瓶丢到顾安面前，蕴藏着暗劲，力度不小。

顾安右手伸出，手掌直接变大，稳稳的接住。

“多谢齐堂主的药。”

顾安脸上笑意更深了。

能让齐元升如此，他自然很开心，心中对杨禅的印象又深了几分。

“俯仰食气、神龟出水、侧俯卧息、俯息蛰藏.”

“这龟息养体功跟太极养生功差别还是很大。”

杨禅看完手中的龟息养体功，各种吐息方式和动作都不少，为的便是让人能做到如灵龟一般吐息变得悠长起来，从而长寿且年轻。

按照上面写，能让龟息融入平时生活之中，便是学有所成了。

杨禅按照功法之上的进行调身、调息、调心。

面部朝下，趴着，手中摆出灵龟正常行走的姿势，同时呼吸三长两短，这只是开始，坚持半刻钟后，再次变换姿势，调整呼吸，心灵相合。

一整套下来，杨禅花了半个时辰，虽然有第一次修炼，比较生疏的原因，但这招式还真比较多，花费时间不少。

也难怪传功堂的林世羽会让杨禅有时间再练，平时不用耗费太多时间，还是着重在牛魔大力拳之上，因为一套下来，并没有多少感觉，效果比较一般。

杨禅目光看向面板，上面的结果没出乎他的预料。

领悟功法一栏之中加持了龟息养体功。

领悟功法：太极养生功（一阶初窥门径14%）、牛魔大力拳（一阶初窥门径15%）、龟息养体功（入门1%）。

按照这种进度，只要五十个时辰就能提升到一阶，也就是四天多些，如果正常修炼，把一部分时间花费在龟息养体功之上，二十天作用根本没问题。

如果用掉一个潜能点，十天左右应该可以。

杨禅心中估算着，把龟息养体功提升到一阶花费的时间肯定不多，正好这段时间，他也是打算练拳，修炼养生功，剩下的时间去药堂内学习药师相关的知识。

小目标是成为药师助手，可以跟着药师，学习药师相关事宜，而后成为真正的药师。

药师的身份在青元门之中，跟精英弟子身份类似，也很重要，不过能成为药师，要求还是不少，对药理、药性、药物搭配等相关知识要求比较高。

杨禅了解过，在青元门之中，一般情况之下，药师可以留在青元门之中，不参与外出的任务，这跟杨禅的目标不谋而合。

打打杀杀这种事多麻烦，还不如留在青元门之中当一个药师，相当于一个受保护的奶妈，这多好呀！

同时药师还能分配到药膳、药方等之类的好东西，月钱也比大部分弟子高很多，是一个极有前途的职业。

他面板之中就有药师这个职业，不用也太可惜了。

其中药堂公厨内的补气养体汤，其实也是药膳之中的一种，杨禅知道这些后，自然更要成为药师了。

药膳等之类的好东西，可以增加潜能点，而潜能点关乎他的修行。

苦修虽然不差，但能深蓝加点，岂不更好。

杨禅再次修炼到凌晨，看到面板之中潜能点从0变为0.2，倒是再次印证他的想法。

吃得好，吃得多，也能增加潜能点。

如果加上三天一次的补气养体汤，外加他准备购买的，也就是三天他就能增加一个潜能点，这也代表着，他的实力提升速度要比他预想之中还要快几分。

什么六个小组织，什么执事、什么堂主.

“冷静，要冷静，虽然未来可期，但现在继续低调，活得越长久，实力才能越强大。”

杨禅感觉自己有些激动之后，连忙平复心绪。

未来可期也是要能活到未来，如果一着不慎，人没了，那就没有未来了。

外面的世界太过凶险了，依旧要猥琐发育，不能浪。

杨禅再次练了一套太极养生功之后，心绪便古井不波了。

飘是什么东西，他现在就是一个平平无奇的青元门正式弟子，低调做人。

“今天也晚睡了，这可不是什么好习惯，明天必定要早点睡，要养生，要长寿。”

杨禅心中默默的说道。

此前他便是死于熬夜加班，这种事要避免，过凌晨睡觉本就不是什么好习惯，持续下去对身体更不好。

如果养成习惯，那就更糟糕了，如果有一天猝死，那么什么未来可期都是空话。

杨禅这样想着，也是告诫自己，他的另一个小目标活过一千岁还没达成，还是要稳健些。