在时间投资方面，我有一个一直坚持的习惯，我称其为“工作前的15分钟”。
无论是开会，还是谈项目，我都会从工作前的15分钟开始做准备，调整自己的状态。为了切换到工作模式，使自己能够更加集中，这段时间是必不可少的。无论前一天的预习和准备工作做得多么充分，“工作前的15分钟”都会大大影响到我在工作中的表现。
当时间留有余地后，我们就能来得及应对一些意外情况。
无论我们准备得多充分，都可能会发生意想不到的事，比如电车延误、忘记东西回家取、搞错了集合地点等。
在这种情况下，如果时间也很紧张，我们就可能会手忙脚乱，接连出现更多的失误。但如果事先留出15分钟的余地，我们就可以从容地分析情况，做出判断。想要在工作中发挥出百分之百的水准，就必须做到有备无患。绝不可掉以轻心，总想着小概率事件不会发生在自己的身上。
这15分钟还可以用来使自己的心情平复下来。
平时在工作中，我们的日程表经常会在不知不觉中排得满满当当，刚谈完项目就去开会，刚开完会又要跟客户见面。特别是在网络会议普及后的现代，这种倾向更是变得越发严重。
在这样的工作节奏下，如果我们在前一项工作中遇到了不如意的事，产生了焦躁不安等负面情绪，就会直接带入到下一项工作中。而带着负面情绪去工作，必然会对工作产生负面的影响。
因此，我们就需要一段时间去调整自己的心态。整理好心情，让自己平复下来，带着一颗波澜不惊的心去面对下一项工作。
直到现在，这15分钟也经常能够帮上我的忙。之前我跟别人开会的时候就有过一点摩擦，说话的语气重了一些，后来我自己也有所反省。但是在那之后我马上又有另一个会要开，如果带着这样的心情去开会，想必又会和其他人产生新的不愉快。
在这种情况下，有了15分钟的空闲时间，就可以重新调整自己的心情。多亏有这15分钟，我才能够好好地安抚自己“刚才有点冲动了，这件事就到此为止”，然后再心情舒畅地去参加下一场会议。
人无完人，每个人都有可能因为小小的不如意而按捺不住胸中的愤怒。在社会不稳定、前景不明朗的情况下，这种倾向就会变得更加强烈。2020年后，全社会都在与未知的病毒战斗，而焦躁不安的情绪也在不断蔓延。
这种情绪不仅会影响我们接下来的工作，还会影响我们对时间和金钱的支配方式。
人类会在无意识中想要消除或是忘记自己内心的焦躁不安，并且为此去花费时间和金钱，比如有的人会疯狂购物，还有的人喜欢纵酒狂欢。
更何况这个世界上还有很多用来解压的商品，它们就是在利用人们这种脆弱的心理来赚钱，比如最典型就是手机游戏。沉浸其中可以忘记生活中的不如意，所以很多人都会在这上面花费大量的时间和金钱。
这样的浪费并不一定就是坏事，但如果超过了一定的比例，就很难称得上是明智的消费方式了。正如我在第2章中所说的那样，这样使用自己手头的“票据”，会让我们失去社会的信用。
因此，我们才需要投资一些时间，用来找回原本的自己。这就是我所说的“15分钟”。
尽量把焦躁不安的情绪当场疏解，这不仅会防止它影响接下来的工作，还会让我们更加明智地去使用自己的时间和金钱。