云南省南涧、巍山、景东等地的彝族每逢节假日都要招待客人吃跳菜，小伙子们头顶盛好饭菜的盘子边跳边舞来上菜，不但头上功夫了得，而且场面十分欢乐喜庆，令人胃口大开。