无论在生活中还是事业上，成为一个高效能的人是非常重要的。在特定的时间完成特定的事情，不仅会省去许多麻烦，还能更多地享受到生活中的乐趣。在生活中，几乎所有的事情都有时间期限，没有期限的事情很少，但人们经常会被时间期限困扰，工作中的低效能总会把生活搞得一团糟。
不过，没关系，高效能的人也不是从一开始就高效能。他们也都是从自己的经历中学到经验。静下心来，好好思考一下影响自己工作效能的因素，解决它们，做一个合理的规划，成功就会离你越来越近。
前几天，几个辞职考研的朋友谈她们的备考经历，其中一个朋友得到了我们所有人的称赞，她因为怀孕在家无聊才去考研，结果她不仅考上了研究生，还拿到了奖学金。
我很好奇，问她说：“怀孕期间不是很辛苦吗？你还要照顾家庭，怎么有时间学习？”她说：“也没你们想的那么辛苦，我只是把时间抓得比较紧，也没什么压力，心态比较好。”
其实，只要把时间利用好，把自己的工作效能提高，很多事情做起来就很容易。
低效能的人总是在烦恼，觉得自己的生活很累，每天被工作占满，失去了自我。其实仔细想想，生活中哪有那么多事情呢？只是你总是有意无意地把自己的工作时间延长了而已，珍惜时间固然重要，但高效能地工作更重要。
在学生时代，人们的身边总是不乏这样的学生，他们异常刻苦，终日埋头于书卷之中，然而学习成绩总是不尽如人意。而与之相对的则是另一群人，他们看起来并不那么刻苦，有些爱玩，但成绩就是很好。
难道是前一部分同学笨，后一部分同学聪明吗？当然不是！那为什么二者之间的学习成绩差异如此之大呢？原因就在于效能的高低。之所以强调效能而非效率，是因为效率指的是做事的速度，效能指的则是做事的效率和呈现出来的结果。只有效率而没有好的结果，不如不做。
在工作中也是如此，我们更需要强调效能。同样一件工作，甲完成的速度很快，但内容有很多纰漏，而乙完成的速度可能稍微慢点，但质量很好，那我以后肯定更看重乙而非甲。
关于效能的提高，其实很简单。
第一是工作时要专心。如果你仔细观察人们的工作状态会发现，那些效能低的人在工作的时候，经常看手机。他们常常一边回微信，一边工作；或是一边说笑，一边工作。
这种情况很常见，危害也很大。因为人的大脑虽然可以同时处理很多信息，但每次只能针对某一个信息给出答案。如果你总是一边工作一边说笑，势必会降低工作效率。更何况，说笑永远比你的工作更吸引你。这时，大脑肯定将更多的精力放在说笑上而非工作上，工作上出错的情况也会增加，而你的烦恼也会接踵而来。
第二是学会清除脑袋中的垃圾信息。人们每天的精力总是一定的，如果过多地关注跟工作无关的事情，那么工作时，你的精力就会不够用。比如，开始工作前发生了一件让你不开心的事情，但你又必须赶紧完成工作，怎么办？其实，只要及时把那些与工作无关的垃圾信息清除出脑袋，就可以不影响工作。
确保自己的精力优先给予工作，是高效能工作的必备条件。
刚开始这样做，可能会很不习惯。但如果你真能做到以上两点，你会发现生活如此多姿多彩，你的烦恼也会减少很多。所以，改变一下自己的工作模式吧，即使每天只改变一点，但只要在改变，终可以成功。
就拿我自己来说，我在工作时只处理与工作有关的事情，不会和别人在微信上闲聊。每天分清工作事务的轻重缓急，在脑袋最灵活的时候处理最重要的事情，避免前一阶段中的信息影响自己对重要事情的判断。
这样看起来似乎会让自己过得不轻松或者是单调，但其实恰恰相反，这方法不仅让我减轻了许多负担，而且让我的生活变得更加有趣了。
关于工作中的高效能，我觉得还有一点很重要，就是要学会好好生活。
因为我们高效能地工作就是为了能更好地生活，让自己过得更快乐，所以一定要学会享受生活，健康生活。
之所以说健康的生活很重要，是因为很多人越来越不舍得睡觉，把熬夜追剧、玩手机视为工作一天的奖赏，把熬夜工作看成努力拼搏的象征。
晚上熬夜，白天没有精神。周而复始，形成恶性循环，只会把生活和工作弄得越来越糟糕。所以，不要用那些虚假的努力感动自己，而是要真正珍惜自己的时间和生命；不要在年轻时拼命摧毁自己，年老时又不惜一切代价补救被自己玩坏的身体。这样总是得不偿失。
工作中不如意事常八九，但这并不意味着我们就要默默忍受痛苦。如果能够改变，就竭力去改变吧。
王侯将相宁有种乎？成功的人那么多，为什么不可以是你？成为一个高效能人士，让自己的潜力和能力被人看到，并得到认可。让自己在迈向成功的路上再进一步，成功路上的风景一定会让你觉得所有的努力和付出都是值得的。