人生中，总是会感觉到有一些事情牵绊着我们，也总是无法放下一些事情，很多的东西让我们看不开，使我们心情沮丧。其实，只要仔细琢磨一下，我们的人生中并没有多少事情是真正的麻烦，也没有什么事情真的可以让人手足无措，只要我们拥有一颗淡然的心，能够放下自己心里的执念，那么就没有什么事情能够牵绊住我们，也没有什么事情能够左右我们的情绪。
心诚则灵，放开执念会更轻松。很多时候，我们总是告诫自己遇到事情的时候要看开一些，但是有一句话说出了我们的真实情况，那就是“事不关己，高高挂起；事若关己，内心则乱”。面对发生在他人身上的事情，我们尚能做个局外人，保持清醒的头脑。一旦事情发生在自己身上，那么自己曾经引以为傲的定力估计都会消失在九霄云外。这就是因为我们的执着，我们所谓的看得开，其实不是真正看得开，真正看得开是一种释怀，是出自心灵深处的放松。
其实在我们的生命中，很多时候我们都会执着于一件事情上，对于我们无法得到的东西总是抱有不切实际的幻想。有时候甚至为了得到那样东西，做到那件事情，即使弄得头破血流也执意而为，但最后的结局往往是不尽如人意的，那就是在一无所获的情况下，反而白白地浪费掉了自己的努力或者青春。这是为什么？为什么我们总是喜欢执着于那些东西，难道那些东西在我们的生命中真的是无可替代的吗？不，有时候我们执着的并不是那些东西本身，而是那一颗已经陷入执念旋涡中的心。所以，如果我们能敞开自己的胸怀，放下那颗执着的心，那么我们的人生就不会有那么多悲伤，我们的生命中也就不会充满难以驱散的迷茫，当然生活也就不会有那么大的压力、那么多的彷徨。
有这样一个故事：
安迪森遭遇了前所未有的不幸，股市的狂跌使得他半生积攒下来的财富在一夜之间消失殆尽。
这个现实让安迪森无法接受，他感觉自己几乎无时无刻不被悲观、绝望包围着。一天晚上，安迪森沮丧地在一座大桥上徘徊。望着桥下奔流的河水，他似乎听到有一个声音在对他说：“跳下去吧，跳下去吧，只要向前多迈一步，一切就都解脱了。”
就在这时，安迪森忽然听见不远处传来了一阵低低的哭泣声。他顺着声音找了过去，发现一位女子正俯身趴在不远处的栏杆上，看样子，她哭得很伤心。看到这样伤心的人，安迪森暂时忘了自己的痛苦，走上前去问：“姑娘，恕我冒昧，请问你哭得如此伤心，是发生了什么事吗？”女子转过头，看见安迪森一脸友善，便向她诉说起了自己的不幸遭遇。原来，这位女子被和自己相爱多年的男友抛弃了，于是便觉得人生从此失去了意义。
安迪森听后，不禁笑了起来，说道：“原来只是这样，那你完全没有必要这样难过，回想一下，在你没有和这位抛弃你的男友结识之前，你不是也曾活得好好的吗？”女子听了安迪森的话，似乎茅塞顿开，于是她迅速擦干眼泪并露出了笑容：“我懂了，谢谢你，以后我一定不再为了这个而难过了，我会好好珍惜自己的。”说完，还十分诚恳地向安迪森深深鞠了一躬。
望着女子渐渐远去的背影，安迪森也回想起了自己的日子。我在安慰别人的时候那么理智清醒，而换到自己头上呢？想当初，我不也是两手空空吗？如今，只不过是重头来过罢了。
于是，安迪森带着一身轻松回到了家。第二天，便满心欢喜地去了阿拉斯加。他凭着自己的信心和毅力，对当地的地质情况进行了深入分析，并在别的石油公司撤走之后，接手了废弃的钻井，继续开采石油。
没过多久，安迪森就将炒股失去的钱再次赚了回来。
有人说过，过去的就让它过去，就像云烟会随风飘散一样。我们不应该沉浸在过去已经发生而且无法改变的事情当中，那只是昔日的惆怅或者辉煌。无论何时，我们都应该相信，时间确实是可以冲淡一切的药品。不管你曾体验过的是辛酸苦辣、肝肠寸断的困境，还是曾拥有过何等辉煌的事迹，都会在岁月的流逝中渐渐被磨平。所以，我们根本没有必要被往事束缚，让自己过多地沉浸在或甘或苦的回忆中。佛说，执着是苦。把那早该埋葬的是是非非从残碎的记忆中抽出来埋葬掉，反而会成全另一份美丽。
人生一世，升沉不过一阵秋风。升是指人生处在上升期，这个时候感到春风得意、意气风发是再自然不过的，只要你掌握好度，适当表达这些情绪能够从中体会到自我价值的实现，得到一定的心理满足感。沉则是指人生处在低谷期，这时如果长时间深陷在情绪低迷、自我否定之中，则不仅不利于走出阴郁，更加不利于今后的发展，想不开走不出来，不能自我调节到情绪平衡，保证自身情绪的稳定性，那么如何去做好其他事情呢？
将过去的一切放开，轻松地做回自己，让自己过得更加开心，更加快乐。凡事没必要太过执着，否则只会让我们感到疲累。只要我们肯放开执念，放下牵绊，那么我们的生活会更轻松，人生也会更幸福。