大多数人大概都不知道，无论儿童还是成人，情绪强烈都是天赋者的普遍特征。看到“天赋”一词，你的第一反应可能是畏惧。在我们的社会中，它有着既定的意义，被许多人误解。在传统定义里，“天赋”的范畴十分有限，通常被限定在智商或者是音乐、体育等传统意义上。然而，还有太多不同寻常的能力是传统观念所没有涉及的。除了超高的智力，许多情绪强烈的人还拥有高水平的人际智能——理解他人并与他人智慧共处的能力、内我认识智能——深刻内省并准确自我认知的能力、存在智能——创造生活的意义的能力，以及与其他有生命或没有生命的事物相互联结的能力。
智性活动的过度活跃
智性活动的过度活跃会驱使你不断寻求知识和真理。拥有这种特质的人，大脑总是想要去学习、解决问题，去分析和反思。你总是渴望了解更多，你通过阅读、旅行和研究来满足这种渴望。你智力超群，对世界充满好奇，是一个敏锐的观察者。你具有很强的反思性思维与综合理解复杂理论的能力。你是一个独立的、批判性的思考者，不满足于事物的表象。当你还是个孩子的时候你就常常问为什么，还要让你周围的成年人去思考一些他们平常不会思考的问题。不找到答案，你决不放弃。
当你对一个想法感到兴奋时，你觉得自己的大脑仿佛不会停止工作。虽然这样的好奇心和求知欲对你来说很正常，但对其他人来说，这看起来像是某种强迫症，令人手足无措。对于那些跟不上你思路的人，你也会变得很挑剔，很不耐烦。你的内省如果与崇高的道德标准相结合，就会变成严格的自我审视。
智性活动的过度活跃不仅仅与智商相关。由于驱动你的是对未知的渴望以及对真理的热爱，并不是外部的认可，你在这些智性活动中的收获并不总会反映在你的成就中。
想象活动的过度活跃
由于想象活动的过度活跃，你的头脑中满是高度原创、极富创意的幻想。你用图像和隐喻的方式来思考，诗歌和视觉语言对你来说很平常。
在孩提时代，你有想象中的玩伴和宠物，总是沉浸在幻想世界或白日梦中。你有一个丰富的内心世界，这是你创造力的源泉，也是你逃避现实世界的避风港。别人可能会觉得你总是羞涩或内向，这是因为你花了大量时间与自己的内心世界相处。
你有调谐的灵性，可以看到或感知到别人看不到的东西。你或许还会有不为其他人认同的理想主义愿景。
情感或情绪的过度活跃
情感或情绪的过度活跃，与高敏感者、超高共情者的表现类似。你能感受各种各样的复杂情绪，甚至达到多数人无法企及的极端程度。这种极端可能是两极的：在一天之内，你的情绪可能从极端的绝望切换到极端的兴奋。你常常与他人的情绪状态保持一致，在群体环境或拥挤的空间里，由于接收的信息量过大，你可能会不知所措。由于高度的共情能力，你会觉得无论身处何种环境，你都必须成为情感的守护者。你会对人、地点、动物甚至物体形成强烈的情感联结和依恋。由于你对事物的感受比你的朋友和伴侣要来得更深刻，你的孤独感永远也挥之不去。
肢体方面的过度活跃
肢体方面的过度活跃，即神经肌肉系统的兴奋性过高。你可能说话、动作都很快，觉得需要不停地运动。你过剩的精力可能会体现为一些小习惯，如敲腿、咬指甲或超快速地讲话。你可能会有一些冲动性行为或强迫性行为（比如整理狂）。你可能还会有失眠或狂躁的症状。由于你的身体因过度活跃而坐立不安，看起来像是多动的状态。孩童时代的你很可能被认为患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）。
感官感受的过度活跃
感官感受的过度活跃是指对声音、嗅觉、味觉和触觉的高度敏感。你比普通人更能从视觉呈现、音乐、颜色或其他感官输入中获得巨大的享受。只是触摸一下柔软的表面，倾听大自然的声音或是品尝食物的味道都令你愉悦。在这个世界上，你欣赏别人错过的美，如美术、语言和音乐。
容易受到感官刺激也意味着过多的感官输入会让你不知所措。当你还是个孩子的时候，你没能享受很多“正常”的社交活动，可能这里的灯光太亮，可能那天的休息时间不够，可能那个地方的噪声太大。老师和家长可能会误解你，认为你是在故意刁难。
由于你对感官愉悦有强烈的体验，你也倾向于为自己内心的压力在感官上寻求出口。你可能会过度沉溺于诸如享受美食、**和购买好看的东西等感官刺激中。
过度兴奋的问题是，你一直处在超速运行的状态。你的大脑总在超负荷运转，你的身体会对周遭的一切做出反应。当你的交感神经系统长期处在激活状态，长期保持“战斗、逃跑或不许动”的状态会导致免疫系统发生变化和慢性应激，影响你的情绪和身体机能。